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Aprender a treinar a qualidade e eficiência de movimento é importante para prevenir lesões, melhorar o desempenho, aumentar a conscientização corporal e contribuir para a saúde geral.
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Entendendo o corpo em movimento e os como treinar Força funcional. 7 movimentos chave. Agachar. Dobrar. Avançar. Empurrar. Puxar. Rodar. Deslocar. Avaliação de força. Prescrição e periodização. Criando planos de treinamento de força funcional.
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Prescrever treinamento metabólico é importante porque ajuda a aprimorar a capacidade do corpo de gerar energia, o que pode ser útil para atletas que buscam melhorar o desempenho esportivo ou para pessoas que desejam perder peso ou melhorar a saúde.
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Elevar a expressão do potencial de movimento de um indivíduo ao nível mais elevado. Conceitos e fundamentos de Potência. Conceitos e fundamentos de velocidade. Pilar de Potência. Pilar de Velocidade, Agilidade e Reação. Velocidade. Reação. Avaliação.
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Saber prescrever programas de treinamento esportivo é importante para garantir que os atletas atinjam seus objetivos de desempenho de maneira segura e eficaz. Isso inclui considerar as necessidades individuais dos atletas, os objetivos de desempenho.
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Planejar estrategicamente a performance dos atletas é importante para garantir que eles atinjam seus objetivos de desempenho de maneira eficaz e segura, maximizando o potencial de desempenho e preparando-os para competir em sua melhor forma.
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O coaching de experiência de movimento é importante para garantir que os clientes tenham uma experiência positiva durante os treinos, motivando-os, mantendo-os comprometidos e aumentando a probabilidade de sucesso.
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A estratégia, o design e o crescimento de negócios são três elementos importantes para o negócio de qualquer Personal Trainer, são três elementos fundamentais para o seu sucesso.
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O engajamento com o CORE 360º é ancorado na premissa de que a qualidade dos seus movimentos e a qualidade da sua mente são fatores determinantes para a qualidade da sua vida. Atualmente, a sociedade enfrenta uma epidemia de inatividade física que afeta todos de forma negativa. Para combater esse cenário em larga escala e explorar as oportunidades imensas que surgem como resultado, precisamos de líderes bem preparados e engajados. Neste contexto, o CORE 360º se faz essencial. Desenvolvemos um percurso que oferece todo o conhecimento necessário para que você se torne esse líder, atuando de maneira efetiva na mudança desse panorama de inatividade. Ao se dedicar e comprometer-se com o CORE 360º, você não apenas impulsionará a sua carreira, mas também alcançará a prosperidade que tanto almeja. Por que o CORE 360º? Porque a qualidade de vida começa com a qualidade dos movimentos e culmina com a qualidade da mente - e é exatamente neste ponto que o CORE 360º pode causar um impacto significativo
Alexandre Evangelista - Caio D'Elia - Carolina Ferrer - Davi Sommerfeld - Dilmar Guedes - Eduardo Netto - Fernando Belatto - Henrique Gurgel - Johannes Freiberg - José Rubens D'Elia - Julia Bargieri - Julio Alqueres - Julio Conrado - Julio Serrão - Leonardo Lima - Lucas Nahas - Luis Carnevalli - Mário Pozzi - Mauro Dinato - Milton Avila - Renata Veneri - Robério Pires.
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Para os cursos individuais, e a certificação Treinador CORE 360º 4.0 o pagamento é realizado uma ÚNICA vez, sem qualquer taxa a mais. O investimento pode ser pago a vista, ou parcelado em até 10 vezes sem juros, utilizando o PayPal no checkout.
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