Conteúdos

    1. Introdução.

    2. Regeneração.

    3. Tarefa diária.

    1. Introdução.

    2. Nutrição.

    3. Entrevista Julia Bargieri.

    4. Tarefa diária.

    1. Introdução.

    2. Sono e Performance.

    3. Entrevista Lucas Nahas.

    4. Tarefa diária.

    1. Introdução.

    2. Respiração e Performance.

    3. Entrevista Fernando Belatto.

    4. Tarefa diária.

    1. Introdução.

    2. Mindset e Performance.

    3. Entrevista José Rubens D'Elia.

    4. Tarefa diária.

Sobre esse curso

  • R$99,00
  • 19 aulas

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